Monday, 30 March 2009

小洪拳



小洪拳
是少林拳法的入门拳,有·十八拳之母·之说。所以自古到今,凡到少林求艺者,僧师都是先教此拳,次教别样。拳谱曰·小洪拳势真难,昭阳起身探马拳,起身就是横锤打,提炮往后沙一掌,左右探马分头转,步步挑摆下单鞭,右边定下那那势,右边又使太祖掌,偷步四平往前转,二起棍子打盖拳,挑罢滚身鬼捣臼,抽身定势白虎拳移身进步左探马,偷步偷脚底四拳,二起一对双飞燕,盘龙金鸡猛虎翻,夜叉探海回头转,仙人指路能灭山,稳稳不动靠山势,威镇乾坤横势转,仙人指路往前进,偷步偷脚站中间,金龙盘抓拦井势,探马猿堠把阵观·。
动作顺序:第一段:预备势,双手抱拳、怀中抱月、白云盖顶,上步一掌,猿猴束身,上步一掌,转脸扳手,上步推掌,转脸绷腿,右外摆莲,弓步斜形,压手束身,起身劈腿,弓步单鞭;第二段:猿猴束身,弓步抢手,起
腿摆莲,冲天炮,蝎子勾尾,老虎大张咀,原地一掌,平掌退两步,转脸扳手,上步一掌,转脸绷腿,上步踩脚,弓步盘肘,压手束身,上步劈腿,左盘肘,马步转身,老虎大张咀,云顶冲拳,虚步七星,马步单鞭;第三段:猿猴束身,弓步枪手,上步踩脚,弓步一掌,转身一掌,左弓步一掌,金鸡独立,海底捞月,挤手炮,黑虎掏心捶,侧耳炮,下阳拳,猿猴束身,弓步一掌,右手云顶,平心炮,舞花坐山,收势。
从少林功夫词典,德虔编著

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